Oup’s ... erreur de la balance hier ? Féculents le soir ?? A suivre...
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 64,46g | Glu: 138,53g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Chef To Go Select Salade Jambon Emmental. Dîner: Banane, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Tomates, Monique Ranou Bacon, Oeuf Dur, Endive. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Commentaires
Ce n'est pas pertinent de se peser tous les jours
31 mai 18 par le membre: ManonLou95
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Oui oui je sais bien mais justement j’avais un doute sur la perte de la veille ... le voilà discipé ! 😅
31 mai 18 par le membre: tristelle
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T inquiète pas dans 2 jours ça sera revenu à la normale 😘😘😘😊🌹
31 mai 18 par le membre: Elliot2077
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Merci Elliot ouais je ne suis pas inquiète ! 😉
31 mai 18 par le membre: tristelle
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Historique de poids de tristelle
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