Journal de charluti, 03 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

742 kcal Gras: 27,60g | Prot: 44,70g | Glu: 82,45g.   Petit Déjeuner: Marie Blachère Pain au Maïs , Carrefour Lait Demi Écrémé, Andros Confiture Allégée Abricots, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Steak de Bœuf, Elle & Vire Crème Fleurette Légère 20%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Père Dodu Palets Fromagers Emmental. Dîner: Pomme Golden, Petit Navire Thon au Naturel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Banane. plus...
1851 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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