Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2031 kcal
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Gras: 62,91g | Prot: 150,37g | Glu: 213,03g.
Petit Déjeuner: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Café Expresso, Banane, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Déjeuner: Poires, Café Expresso, Epaule d'agneau, flageolet. Dîner: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Radis, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Tomates, Gerblé Levure Diététique, Top Budget Thon Listao, Asperge, Mayonnaise légère, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g). plus...
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3104 kcal
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Exercice:
Shopping - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Bricolage - 1 minute, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 44 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Leraq30630
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