Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1638 kcal
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Gras: 88,05g | Prot: 39,77g | Glu: 172,97g.
Petit Déjeuner: Pressade le Bio Multifruits. Déjeuner: Elle & Vire Beurre, Baguette, Leader Price Sucre en Morceaux, Cappuccino. Dîner: Nectarines, Monoprix Beurre Doux, Rôti de Boeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Nestlé Nuts, Pressade le Bio Multifruits. plus...
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1543 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Bon et bien je crois que les deux séances de sport ne sont pas passé inaperçue cette semaine ☺️
Je suis plutôt contente, car ce matin j’appréhendais un peut de me peser de peur d’être encore en stagnation 😅
Mais au final ça a payé et je suis super heureuse 😇🙌🏻
Et d’autant plus motivée à continuer les séances de sport 🏋️♀️ vive les courbatures 😜💪🏻
09 juin 18 par le membre: Noémiie
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09 juin 18 par le membre: Noémiie
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Historique de poids de Noémiie
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