Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 35,92g | Glu: 165,55g.
Petit Déjeuner: Figues Sèches, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Superfruits, Muesli (Fruits Secs et Noix), Ananas, Alpro Yaourt, Banane. Déjeuner: Vinaigrette, Tropicana Fruits Mixés, Radis, Mâche, Picard Choux de Bruxelles, Bonduelle Lentilles Cuisinées. Dîner: Vinaigrette, Wasa Authentique, Radis, Concombre (avec Peau), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Avocat, Salade Verte, Tomates. Snacks/Autre: Carrefour Tartelettes Chocolat Noisette, Bonneterre Cake Citron Pavot, Materne Compote Pomme Passion sans Sucres Ajoutés. plus...
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1864 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Natation (Lent) - 34 minutes, Conduire - 30 minutes, Vaisselle - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 55 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 4 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 1 heure, Monter les Escaliers - 4 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de klouklou29
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