Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 64,10g | Prot: 61,26g | Glu: 188,16g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Quaker Flocons d'avoine (10g), Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Harry's Brioche , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Déjeuner: Tomates Cerises, Marque Repère Taboulé , Pêches. Dîner: Lipton Thé Vert Menthe Intense, McVitie's Hob'nobs, Chipolatas, Carrefour Pâtes Complètes, Danone Yaourt Nature, Poivrons, Sauce de Soja (Tamari). Snacks/Autre: Gaufrettes au Chocolat, Protifast Gaufrette Chocolat, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, U Bio Crackers Emmental et Graines de Courges. plus...
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1907 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 9 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de axo_loto
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