Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 42,34g | Prot: 59,89g | Glu: 157,57g.
Petit Déjeuner: Karéléa Baies de Goji, Banane, Alpro Yaourt, Ananas, Muesli (Fruits Secs et Noix), Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Superfruits, Figues Sèches. Déjeuner: Pain Blanc Grillé, Vin de Table Rouge, Thiriet Pomme de Terre Grenaille, Saumon Cuit, Auchan Filet de Merlu Blanc, Alsa Fondant au Chocolat. Dîner: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Radis. Snacks/Autre: Bonneterre Cake Citron Pavot. plus...
|
|
1732 kcal
|
Exercice:
Tondre - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 4 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Natation (Lent) - 34 minutes, Conduire - 20 minutes, Vaisselle - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Monter les Escaliers - 4 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de klouklou29
|