Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 68,94g | Prot: 56,58g | Glu: 162,37g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Banane, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Auchan Avocat, Champignons, Tomates Cerises, Auchan Comté, Roquette (Rocket), Oeuf (Entier). Dîner: Banette Pain Complet, Danone Danette Vanille, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Roquette (Rocket), Auchan Comté. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Tondre - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Plus que 300 g 😱😱😱😱
La fin est proche !
13 juin 18 par le membre: ONMG
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Ouiii mais j’aimerais aller à 65kg donc je vais rester un peu 😂 et je suis plus accro à FS qu’a Facebook maintenant 😉🤗😘
13 juin 18 par le membre: tristelle
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Oui oui moi aussi trop accro c est devenu une drogue mais pas nocive pour la santé et heureusement
Biento la fin tu va y arriver
13 juin 18 par le membre: top00
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Top ma belle, super contente que tu restes avec nous 😘😘😘🌹
13 juin 18 par le membre: Elliot2077
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Merci mon Elliot ! Oui je reste, j’avais mis -12kg pour ne pas me décourager trop tôt ! Mais le vrai objectif c’est 65! Et le maintenir surtout ! 😋🤪😅
13 juin 18 par le membre: tristelle
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C est top !!! Je compte sur toi pour m accompagner jusqu au bout 😅😅😅 Donc si tu es ok prévois un long long moment. Je t embrasse 😘😘🌹
13 juin 18 par le membre: Elliot2077
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Biensur Elliot compte sur moi !
13 juin 18 par le membre: tristelle
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Alors vas pour 65kg Tristelle !!!
On va se serrer les coudes ! 👍🏽
13 juin 18 par le membre: ONMG
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13 juin 18 par le membre: tristelle
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Historique de poids de tristelle
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