Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2018
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 95,77g | Glu: 118,02g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Auchan Sucralose, Café, EcoMil Coconut Milk Almond, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Iswari Éveil du Bouddha Acaï, Banane & Fraise, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Artisans du Monde Graines de Chia Noir. Déjeuner: Dolce Gusto Cappuccino, Priméal Quico, Huile d'Olive, Huile de Sésame, Graines de Courge, Pignons de Pin (Pignolias), Courgette, Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron, Épinard. Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Tomates Cerises, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Picard Champignons de Paris Émincés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Céréal Bio Émincés Soja et Blé. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Auchan Fromage Frais 0%. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 6 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de bestval
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