Journal de Warrigeboel, 15 juin 18

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Aankomende week weer beginnen met sporten en dan toch echt aan die 64 komen 😈

64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2018:

1909 kcal

Gras: 73,78g | Prot: 75,02g | Glu: 236,88g. Petit Déjeuner: Milbona Skyr Natuur, Banaan. Déjeuner: Aldi Mild Gekruide Salami, Poiesz Ribbel Waldkorn Half, Zwagerman Flinterdunne Achterham, Milbona Jong Belegen Kaas. Dîner: Gwoon Oven Kroket, AH Verse Franse Friet. Snacks/Autre: M&M's Peanut Butter, Pringles Original, AH Suikerbrood , LU Time Out Naturel. plus...

1449 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Komt vast goed!

15 juin 18 par le membre: annemiek rembil


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