Journal de Candyah, 18 juin 18

Vendredi dernier j'etais encore 76kg et la je viens de me pesée 73.5. 😘😘
Satisfaite du résulat et très motivée.
bonne continuation à tous

73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1445 kcal

Gras: 25,76g | Prot: 33,80g | Glu: 112,97g.   Petit Déjeuner: Morning Mills Muesli (Hawaiian Crunch). Déjeuner: Riz Blanc, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Oranges, Carrefour Croissant au Jambon. plus...

2022 kcal

Exercice: Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...