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Nestquick
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18 juin 18
Journal de Nestquick, 18 juin 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
86,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
21,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 juin 2018:
930 kcal
Gras: 14,81g | Prot: 95,14g | Glu: 107,94g.
Petit Déjeuner:
Banane, Le Gaulois Escalope de Dinde.
Déjeuner:
Pastèque, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Blanc d'Oeuf, Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Oignons Émincés, Carrefour Épinards en Branche, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Le Gaulois Escalope de Dinde.
Dîner:
Pastèque, Banane, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra.
plus...
1985 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ça descend encore félicitations 🎊 Doucement mais surement Tu vois le repas de ton anniversaire 🎂 n'a pas fait de dégâts !!!!
18 juin 18 par le membre:
top00
Historique de poids de Nestquick
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