Journal de binalunik, 19 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1225 kcal Gras: 62,04g | Prot: 36,86g | Glu: 132,31g.   Petit Déjeuner: Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Lotus Speculoos (6,73g), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Huile d'Olive, Poivre ou Sauce Piquante, Oignons, Courgette, Tien Shan Vermicelles de Riz. Snacks/Autre: Président Camembert , Carré de Chocolat, Lotus Speculoos (7,5g), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait (Lait Entier), Senseo Café. plus...
2335 kcal Exercice: Vélo - 2 heures, Repos - 22 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de binalunik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.