Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2349 kcal
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Gras: 110,82g | Prot: 105,10g | Glu: 236,64g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Rians Faisselle 6%, Confitures et Conserves. Déjeuner: Cappuccino, Fraises avec le Sucre, Glace, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Burger King Steakhouse Burger. Dîner: Cassonade, Danone Gervita, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pêches, Tomates Rouges, Bonduelle Maïs. Snacks/Autre: Cappuccino, Starbucks Donut Chocolat. plus...
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2833 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Dormir - 4 heures, Travail de Bureau - 14 heures, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Stefie73
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