Journal de Amirielka, 23 juin 18

Ох, ничего себе!😳 Давно у меня такого слива не было 🌊
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 2,5 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Предполагаю, что организм начал понимать🤔, что хозяйка не хочет считать калории и стал адаптироваться😉🙂 
23 juin 18 par le membre: Amirielka
Что накануне предпринимали,если не секрет?!?😉👌 
23 juin 18 par le membre: liliyakolesnikova333
Лилия, решила немного передохнуть с расчетом КБЖУ (10 дней не считаю). Стала естт интуитивно. Вес стал то подниматься на 300 гр, то опускаться на 100-200 гр. Хотела снова начать считать, но решила подождать еще неделю. Накануне: днем ела шоколадные конфеты, было 1 кардио (kickboxing), не очень много ходьбы, много воды и зеленого чая, просмотр футбольных матчей😂⚽️⚽️⚽️. Ела с 9 утра до 19 ч. После только вода, зеленый чай. 
23 juin 18 par le membre: Amirielka
*есть 
23 juin 18 par le membre: Amirielka
Любаш, отпад! 
23 juin 18 par le membre: Olis_Bs
Оля, привет! Давно не видела!🤗 Для меня тоже это было неожиданностью:)) 
23 juin 18 par le membre: Amirielka
алкоголь и танцы до 6 утра = сливашки )  
23 juin 18 par le membre: honesty.worth.it
Вот алкоголя вчера не было, а танцы, кстати, были)) 💃💃💃в процессе приготовления запеканки😂😂😂 
23 juin 18 par le membre: Amirielka

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Amirielka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.