Journal de lglmn, 23 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2018
50,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2706 kcal Gras: 102,51g | Prot: 125,73g | Glu: 276,97g.   Petit Déjeuner: Sun Amandes Décortiquées, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Oranges, Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Envia Fromage Blanc 2,9%. Déjeuner: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Tomates Cerises, Saint Azay Jambon Cru Italien, Huile d'Olive, Oignons, Auchan Trio de Fleurettes, Melon, Super U Tranches de Filets de Colin d'alaska, Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%, Envia Fromage Blanc 2,9%. Dîner: Pêches, Tarte à la Tomate, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Kronenbourg Bière, Bar, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Lidl Feta, Huile d'Olive, Oignons, Courgette. Snacks/Autre: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Sun Amandes Décortiquées, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Pause Form , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Envia Fromage Blanc 2,9%. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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