Journal de Stefie73, 23 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2018
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1931 kcal Gras: 90,64g | Prot: 81,30g | Glu: 191,58g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Baguette, Rians Faisselle 6%, Cora Confiture, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Déjeuner: Cappuccino, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Poché, Carrefour Jambon Sec Italien, Valcrest Chèvre Chaud, Salade Verte. Dîner: Pizza Maison, Carrefour Panaché, Carrefour Panaché. Snacks/Autre: Jardin Bio Infusion, Miel, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. plus...
2789 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Conduire - 2 heures, Spa - 3 heures et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 45 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Stefie73


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