Journal de Lea15092010, 23 juin 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2018

68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juin 2018:

628 kcal

Gras: 27,88g | Prot: 28,37g | Glu: 69,26g. Petit Déjeuner: Tassimo Café au Lait, Abricots. Déjeuner: Hamburger Large. Snacks/Autre: Amandes, Nectarines, Framboises. plus...

2140 kcal

Exercice: Course à Pied - 10/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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Commentaires

Merci beaucoup

24 juin 18 par le membre: Lea15092010


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Historique de poids de Lea15092010

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