Journal de Fred888, 24 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2018
75 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2012 kcal Gras: 73,03g | Prot: 118,03g | Glu: 233,49g.   Petit Déjeuner: La Tisanière Anti-Oxydant, Prunes, Banane, Saint Azay Jambon de Bayonne, Italiamo Porchetta. Déjeuner: Pastèque, Chips, Cacahuètes, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Lasagne. Dîner: Chêne d'Argent Le Carré, Pastèque, Saint Azay Jambon de Bayonne, Baguette, Gruyère, Jambon, Haricots Verts, Lasagne. plus...
2036 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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