Journal de charluti, 24 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2018
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

691 kcal Gras: 21,76g | Prot: 29,25g | Glu: 97,11g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Biscotte de Seigle, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Nutella Nutella, Nectarines, Baguette, Pierre Martinet Salade de Chou Rouge, Président Bûche de Chèvre Fondante. Dîner: Ananas, Bœuf, Carottes. Snacks/Autre: Béghin Say Sucre Poudre, Taillefine Fromage Blanc 0%. plus...
1431 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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