Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2018
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1318 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 45,00g | Glu: 179,15g.
Petit Déjeuner: Thé Earl Grey, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Rians Faisselle 6%, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Confitures et Conserves. Déjeuner: Cappuccino, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pommes de Terre Sautées, Terrine de Poisson, Tarte à la Tomate, Melon. Dîner: Pomme, Nestlé Flamby, Herta Tendre Noix Supérieur , Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Cappuccino, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Jardin Bio Infusion, Miel. plus...
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2574 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Stefie73
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