Journal de Hawkey4077, 26 juin 18

Net als begin vorige week, een paar grote stappen vooruit, gevolgd door een klein stapje terug. Voor vanavond een recept gevonden voor "groentesoep volgens oma's recept". Dat klinkt te goed om niet te proberen.
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: 100%.

861 kcal Gras: 39,79g | Prot: 46,46g | Glu: 81,06g.   Petit Déjeuner: AH Filet Americain Mager, Gekookt Ei, LU Cracotte Volkoren. Déjeuner: Focacciabrood, AH Truffelmayonaise, Carpaccio, Parmezaanse Kaas (Geraspt). Dîner: Groentensoep. Snacks/Autre: LU Cracotte, AH Yorkham Naturel. plus...
2738 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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