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Il y a 3 semaines que je me suis faite opéré pour une TOT,pose de bandelettes (petites fuites urinaires à l'effort) aujourd’hui je vais reprendre le sport direction la salle ce matin mais juste pour une remise en jambe .un entraînement léger .
bonne journée à tous les FS
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 73,77g | Glu: 137,36g.
Petit Déjeuner: Banane, Pain Complet, Nescafé Cappuccino. Déjeuner: Extrême Cône Citron Framboise, Nectarines, Vinaigre Balsamique, Escalope de Poulet, Pain Complet, Olives Vertes, Carrefour Fonds d'artichauts, Oeuf Dur, Champignons, Lidl Surimi, Salade Verte. Dîner: St Môret St Môret, Ratatouille Maison, Pain Complet, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pain Complet, U Bio Chocolat Noir Orange 74% de Cacao. plus...
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poids stable
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