Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2018
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2178 kcal
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Gras: 95,96g | Prot: 105,42g | Glu: 192,65g.
Petit Déjeuner: La Laitière Le Yaourt Vanille Bio, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Les Croisés Mini Beurre, Cracotte Cracotte au Froment, Thé Earl Grey, Confitures et Conserves. Déjeuner: Cappuccino, Melon, Italiamo Courgettes Grillées , Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais), Purée de Pommes de Terre, Lidl Boudin Noir aux Oignons , Bahier Boudin Noir aux Oignons. Dîner: Jardin Bio Infusion, Vico Apérifruits, Belin Triangolini, Affligem Bière Blonde, Panach' Panaché, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Sashimi de Saumon, Sashimi de Thon, Maki Concombre, Maki Saumon. Snacks/Autre: Cerises Douces, Cappuccino. plus...
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2587 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Stefie73
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