Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2018
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1944 kcal
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Gras: 85,71g | Prot: 62,24g | Glu: 192,01g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Earl Grey, Les Croisés Mini Beurre, La Laitière Le Yaourt Vanille Bio, Confitures et Conserves, Baguette. Déjeuner: Cappuccino, Kiwi, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Dîner: Tarte aux Fraises, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Vin Rosé, Rhum, Melon, Quiche au Thon, Quiche Maison. Snacks/Autre: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). plus...
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3855 kcal
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Exercice:
Zumba - 2 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Debout - 3 heures, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Peinture - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Stefie73
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