Journal de Socha88, 02 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2018
45,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1103 kcal Gras: 18,39g | Prot: 80,30g | Glu: 162,41g.   Petit Déjeuner: M&M's Caramel Croquant M&M's Caramel Croquant, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Rians La Faisselle 0%, Pommes, Pastèque, Abricots, Nectarines, Cerises Rouges 🍒, Pineapples Ananas Frais, Malo Fromage Frais Nature 20%. Déjeuner: Raisins, Concombre (Pelé), Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Abricots, Italiamo Tomates Demi Séchées Marinées, Italiamo Pomme de Câpres, Pineapples Ananas Frais, Pastèque, Saint Eloi Chou Blanc Émincé , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Sucrine, Tomates Cerises, Poivron Rouge Doux, Céleri. Dîner: M&M's M&M's Choco, Nectarines, Pomme, Avocat, Concombre (Pelé), Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Rians La Faisselle 0%, Sucrine, Saint Alby Jambon Supérieur , Pain de Seigle, Saint Eloi Chou Blanc Émincé , Tomates, Italiamo Tomates Demi Séchées Marinées, Poivrons Rouges Doux, Pastèque, Italiamo Pomme de Câpres, Céleri, Amora Piccalilli. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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