Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2018
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2069 kcal
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Gras: 104,65g | Prot: 76,95g | Glu: 211,11g.
Petit Déjeuner: Michel et Augustin Yaourt Onctueux à la Vanille de Madagascar, Les Croisés Mini Beurre, Cora Confiture, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Déjeuner: Melon, Ananas, McDonald's Frites (Moyenne), Câpres, Huile d'Olive, Persil, Moutarde, Ketchup, Heinz Sauce Worcestershire, Tartare de Boeuf. Dîner: Banane, Sucre Brun, Danone Gervita Nature , Vinaigrette, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Museau de Porc, Carottes. Snacks/Autre: Haribo Les Schtroumpfs, Cémoi Ourson Guimauve. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Stefie73
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