Journal de ValentnaBP, 16 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1858 kcal Gras: 55,18g | Prot: 72,25g | Glu: 268,47g.   Petit Déjeuner: Vahiné Noix de Coco Râpée, Amandes, Pomme, Lune de Miel Miel de Fleurs, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Confitures et Conserves, Carrefour Yaourt Nature 0%, Tomates, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Saint Eloi Riz Complet Cuit, Gerblé Biscuit Sésame. Dîner: Gerblé Biscuit Sésame, Pomme, Banane, Babybel Mini Babybel, Dia Truite Fumée, Vinaigrette Avec yaourt 0%, Salade riz complet. Snacks/Autre: Chips, Graines de Tournesol Décortiquées. plus...
2566 kcal Exercice: Stepper - 56 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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