Journal de ambrepenelope, 16 juil. 18

3 semaines pour perdre 100g jsuis dégoûtée 😢
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1160 kcal Gras: 30,28g | Prot: 67,22g | Glu: 150,94g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Bridelight Beurre Doux 15% , Jus de Citron, Pain aux Céréales. Déjeuner: Linwoods Graines de Lin Bio Moulues, Yoplait Yopa! Fraise, Tzatziki, Pain aux Céréales, Carrefour Mini Cœurs d’artichauts, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Marque Repère Jambon Supérieur . Dîner: Parmesan (Râpé), Graines de Chia Séchées, Bio Village Son d'avoine, Oeuf, Super U Galette de Sarrasin. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine

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Commentaires 
Je ne sais pas si c’est dû à mon âge presque 55 ans mais impossible de faire bouger dans le bon sens ! Je perds 100 grammes et j’en reprends 300 😭😭😭 
17 août 18 par le membre: ambrepenelope
Idem pour moi et je pense bien que l'âge y est pour quelque chose 😩 J'en ai 58.  
17 août 18 par le membre: Crystal_60
Moi aussi meme galere j ai 54 ans et ca me saoule c est tellement decevant de voir que ca ne baisse pas meme sans ecart voire ca monte sans explication 😡😡 
17 août 18 par le membre: pgou15

     
 

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