Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2018
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1053 kcal
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Gras: 21,50g | Prot: 64,55g | Glu: 148,94g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Confitures et Conserves, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crevette Cuite ou Grillée, Pâtes (Cuites), Tomates Cerises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Asperges Vertes. Snacks/Autre: Milka Chocolat Chaud, Gerlinéa Ma Pause, Pomme. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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