Journal de Aidab92, 20 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 26,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

961 kcal Gras: 39,88g | Prot: 76,71g | Glu: 70,57g.   Petit Déjeuner: Andros Compote Cerise Morceaux sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Fleury Michon Surimi, Échalotes, Ovive Truite Fumée , Auchan Avocat, Roquette (Rocket), Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Tomates Cerises. Dîner: Auchan Courges Butternut , Brocoli, Maquereau. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Casino Bio Flocons d'avoine Complets . plus...
2331 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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