Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2018
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2168 kcal
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Gras: 75,27g | Prot: 93,75g | Glu: 293,65g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Prunes, Pêches, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Déjeuner: Figues, Tarte aux Pommes, Pain de Mie, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Milsani Creme Liquide, Costa Fruits de Mer, Pâtes (Cuites). Dîner: Mirabelle, Noix, Figues, Tarte aux Pommes, Netto Tomme de Chèvre, Parmesan (Dur), Pain de Mie, Anchois, Dulano Jambon Cuit Doré, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Figues. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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