Journal de Aidab92, 23 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 27,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

681 kcal Gras: 19,38g | Prot: 54,90g | Glu: 74,00g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jacquet Pain de Mie Complet. Déjeuner: Jus de Citron, Oignons Rouges, Blanc de Dinde, Auchan Fonds d'artichauts, Auchan Cœurs de Palmiers, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Dîner: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Pâturages Petit Suisse 3,6%, Tomates, Choux de Bruxelles (Congelés), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). plus...
2898 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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