Journal de Mailysguibz, 23 juil. 18

Allééé on s’applique !!! 🙌🏻 merci à tous pour votre soutien je sens que cette fois je vais y arriver
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1404 kcal Gras: 60,83g | Prot: 37,03g | Glu: 182,74g.   Petit Déjeuner: Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Chocolate Peanut Butter, Thé Vert, Pain Complet, Président Beurre Léger. Déjeuner: Herdez Salsa de Guacamole, Quinoa (Cuit). Dîner: Chavroux Fromage de Chèvre, Béghin Say Sucre de Canne, Noix, Salade Verte. Snacks/Autre: Tía Rosa Tortillas Integrales, Hershey's Kit Kat White, M&M's Caramel M&M's (40g). plus...
354 kcal Exercice: Pole Dance - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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