Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 34,27g | Prot: 54,10g | Glu: 255,35g.
Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Carrefour Petits Pains Grillés au Froment, Senseo Café. Déjeuner: Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile Végétale, Sel, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Carrefour Betteraves Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Carrefour Macaroni. Dîner: Steak de Bœuf, Poivron Rouge Doux, Carottes Cuites, Quinoa (Cuit). Snacks/Autre: Pastèque, Abricots. plus...
|
|
2543 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Abdominaux - 16 minutes, Repos - 16 heures et 14 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValentnaBP
|