Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2226 kcal
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Gras: 52,04g | Prot: 67,37g | Glu: 290,29g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Myrtilles, Rians Faisselle 6%, Bowl Cake, Thé Vert. Déjeuner: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Sauce au Raifort, Riz Blanc, Tomate Farcie, Cappuccino. Dîner: Vico Curly Cacahuète, Melon, Affligem Bière Blonde, Carrefour Panaché , Picard Calzone Jambon Mozzarella . Snacks/Autre: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). plus...
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2557 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Stefie73
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