Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2018
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1994 kcal
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Gras: 67,91g | Prot: 73,18g | Glu: 283,24g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, White Bread, Egg Omelette, Cucumber (with Peel). Déjeuner: Chicken Fillet Sandwich. Dîner: Dry Spaghetti, Peach, Watermelon, Apple, 7 Days Croissant with Toffee Filling Croissant with Toffee Filling. Snacks/Autre: Almarai Peach Pineapple Juice, Almarai 100% Grape Juice, Chips Oman Chips, Sohar Chips Chips, Coffee, Costa Coffee Bacon Muffin, Coffee. plus...
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2773 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 27 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 27 minutes, Regarder TV - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 21 minutes, Assis - 4 heures, Bain - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de osama samaraii
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