Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1664 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 43,11g | Glu: 222,15g.
Petit Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre, Cora Confiture, Rians Faisselle 6%, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Déjeuner: Daunat Sandwich Thon Crudités. Dîner: Cerises Douces, Salade Verte, Tomates, Oeuf (Entier), Basilic, Maïs, Olives, Vinaigrette. Snacks/Autre: Gâteau au Yaourt, Vin Rosé, Tarte Poire Chocolat. plus...
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2630 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Stefie73
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