Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2018
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 71,98g | Glu: 303,19g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Cora Confiture, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Rians Faisselle 6%. Déjeuner: Tipiak Boulgour, Carrefour Mélange de Légumes , Picard Brochettes de Poulet Sauce Teriyaki et Riz Vinaigré au Sésame, Poivrons Verts, Olives Noires, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Carrefour Pois Chiches. Dîner: Carrefour Panaché, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Sushi Saumon, Sushi au Thon, Maki Concombre, Maki Saumon. Snacks/Autre: Vico Dixi, Nestlé Extrême Mini, Nectarines, Croissant, Paul Pain Au Chocolat. plus...
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2564 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Stefie73
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