Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2018
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 124,93g | Glu: 255,28g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Amandes, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Câlin Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Salade Composée, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Dîner: Miel, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Banane, Auchan Sirop de Grenadine, Perrier Eau Gazeuse, Biotech USA Iso Whey Zéro. plus...
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1535 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de Davidnguyenh57
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