Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
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111,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 70,17g | Prot: 165,49g | Glu: 212,02g.
Petit Déjeuner: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Datte, Flocons d'Avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Thé Vert, Vergers Gourmands Compote Pomme Nature, Optimum Nutrition Fish Oil, Pâturages Printiligne Fromage Blanc 0%, Oeuf, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Cannelle. Déjeuner: Wasa Léger, Envia Yaourt à la Grecque, Escalope de Poulet, Picard Trio de Poivrons, Moules, Tomates Rouges, Picard Haricots Plats Coupés, Boulgour (Cuit). Dîner: Optimum Nutrition Fish Oil, Wasa Fibres, Melon, Blanc de Poulet, Bonduelle Courgettes Vapeur. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Original, Prozis Whey Isolate Zero. plus...
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885 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de xtr0ze
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