Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2609 kcal
|
Gras: 60,33g | Prot: 131,98g | Glu: 387,55g.
Petit Déjeuner: Miel, Câlin Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Amandes. Déjeuner: Céleri, Bœuf, Nectarines, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Carrefour Filet de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Baguette, Biotech USA Iso Whey Zéro, Amandes, Banane. plus...
|
|
2078 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 35 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Davidnguyenh57
|