Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2018
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 68,04g | Prot: 57,73g | Glu: 162,91g.
Petit Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre, Michel et Augustin Yaourt Onctueux à la Vanille de Madagascar, Cora Confiture, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Déjeuner: Oeuf (Entier), Brochette de Poulet, Notre Jardin Pousses de Soja , Concombre (Pelé), Riz Blanc, Melon, Cappuccino. Dîner: Moutarde, Herta Knacki , Tomates, Basilic, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Panaché, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Tomates Cerises, Bonduelle Maïs. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Stefie73
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