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Après des bons moments avec mon fils, maintenant des age et étude de dessin sur un bidon de lait.. La mer la plage et une cabane... Et c'est parti, il fait moins chaud, et j'essaye de faire un peu de rééquilibrage car petit restaurant demain soir... Donc rien n'est gagné.. Bisous et bonne journée
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3697 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Douche - 15 minutes, Bricolage - 3 heures, Debout - 3 heures, Repassage - 1 heure et 30 minutes, Aspirateur - 15 minutes, peinture artistique - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Lecture - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 5 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonne journée Ray, le soleil est là, il fait plus frais et la journée s'annonce sympa ! Bisous
10 août 18 par le membre: michele409
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Belle journée tranquille, Ray !!!Et bon rééquilibrage !!!Bisous !!
10 août 18 par le membre: beaval
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Historique de poids de ray.d
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