Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3894 kcal
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Gras: 195,12g | Prot: 188,38g | Glu: 329,26g.
Petit Déjeuner: AH Gerookte Zalm, LU Cracotte Volkoren, Gekookt Ei. Déjeuner: McDonald's Crispy Shrimps, McDonald's Chili Saus, McDonald's Maestro Burger met Angus Beef, McDonald's Quarter Pounder, McDonald's Franse Frietjes (Groot), McDonald's Fritessaus. Dîner: AH Vietnamese Loempia. Snacks/Autre: Mayonaise, Pindasaus, Snack Fan Mexican Gringo, Berehap, Aldi Loempia Ham Kip. plus...
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2579 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hawkey4077
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