Journal de Cloow, 20 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
87 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
1609 kcal Gras: 73,73g | Prot: 73,09g | Glu: 169,07g.   Petit Déjeuner: Gâteau Marbré, Regain Bio Boisson au Soja Chocolat . Déjeuner: Steak Haché 5%, Sauce de Soja, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Nouilles. Dîner: Tomates, Auchan Mozzarella . Snacks/Autre: Gâteau Marbré, Vittel Eau Minérale Naturelle. plus...
2234 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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