Journal de Lover-dose, 17 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3006 kcal Gras: 111,05g | Prot: 92,52g | Glu: 348,96g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Nourish, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi, Auchan Fromage Blanc 0%. Déjeuner: E.Leclerc Feuilleté Provençal , Salade Verte, Tomates, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Babybel Mini Babybel, Amora Cornichons Croq'doux, Pêches, Energus 10 Pain. Dîner: Tarte aux Pommes, LU Napolitain Classic, Marie Poulet Curry Coco, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), LU Tuc Original, Jack Daniel's Whisky, Auchan Crackers, Vin de Table Rouge, Clafoutis Mirabelle, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Belin Best Of. Snacks/Autre: Pomme Golden, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%. plus...
413 kcal Exercice: Vélo appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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