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😍😍😍😍😍😍😍😍💃💃💃💃
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1840 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 117,35g | Glu: 198,23g.
Petit Déjeuner: Raisins, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Vahiné Pépites Chocolat Noir, Vahiné Noix de Coco Râpée, Quaker Flocons d'avoine (40g), Black Protein Whey Arkens, Confiture maison Prunes. Déjeuner: Pure Via Stevia, Lidl Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Tomates, Huile de Tournesol, Champignons, Chantegril Steack Haché 15% MG, Semoule Cuite. Dîner: Raisins, Semoule Cuite, Veau à la provinciale. Snacks/Autre: Auchan Bio Chocolat Noir 70%. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
course à pied 7,,4km/h - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ValentnaBP
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