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Tanguy66
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18 août 18
Journal de Tanguy66, 18 août 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
146,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,9 kg
.
Reste à parcourir:
46,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 août 2018:
899 kcal
Gras: 26,77g | Prot: 52,82g | Glu: 117,21g.
Petit Déjeuner:
Raisins, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation.
Déjeuner:
Pastèque, Jambon de Dinde, Bénédicta Mayonnaise Légère, Salade Verte, Leader Price Pommes de Terre .
Dîner:
Les Croisés Maasdam Tranchettes, Carrefour Colin d'alaska à la Provençale, Leader Price Pommes de Terre , Bénédicta Mayonnaise Légère, Salade Verte.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
Merci pour les encouragements
18 août 18 par le membre:
Tanguy66
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Historique de poids de Tanguy66
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