Journal de Tanguy66, 20 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018

145,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg. Reste à parcourir: 45,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 août 2018:

937 kcal

Gras: 27,49g | Prot: 73,57g | Glu: 100,82g. Déjeuner: Carrefour Liégeois Chocolat, Bénédicta Mayonnaise Légère, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Salade Verte. Dîner: Jambon de Dinde, Pâturages Coulommiers, Adélie Vacherin, Bénédicta Mayonnaise Légère, Leader Price Pommes de Terre , Carrefour Saumon Rose du Pacifique. Snacks/Autre: Pastèque. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci

22 août 18 par le membre: Tanguy66


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